Für Frauen, die mehr vom Leben wollen!
Mit unseren Webinaren, Seminaren und Coachings erhältst du Lösungen für Karriere, Finanzen und Alltag – angepasst an deine individuelle Situation.
Finde deine Stärken
Unser Life Coaching für deinen Erfolg
Egal, wo du im Leben stehst – als Frau kennst du die Herausforderung, Karriere, Alltag und persönliche Ziele miteinander zu vereinbaren. Mit praktischen Lösungen unterstützen wir dich dabei, den Alltag zu meistern, beruflich durchzustarten und deine Ziele zu erreichen – ohne Stress und Überforderung. Gemeinsam finden wir den Weg, wie du mehr Balance und Erfüllung in dein Leben bringst.
Training und Coaching
Kennst du das Gefühl, wenn du zwischen Arbeit, Haushalt oder Kindern und dem Gefühl, nie „Nein“ sagen zu können, steckst? Oder wenn jeder soziale Austausch wie eine Hürde wirkt? Unser Training und Coaching hilft dir, genau dort anzusetzen:
- Praktische Checklisten: Strukturiere deinen Alltag effizient und erreiche deine Ziele sicher.
- Individuelles Einzelcoaching: 1:1 Unterstützung für persönliche Herausforderungen.
- Inspirierender Austausch: Finde neue Perspektiven und Motivation für Alltag und Karriere.
- Selbstbewusstsein stärken: Gemeinsam arbeiten wir an deinem Vertrauen und innerer Stärke.
- Einfache Alltagstipps: Methoden für ein ausgeglichenes und erfolgreiches Leben.
Erfolgsgeschichten über unser Life Coaching
Das sagen unsere zufriedenen Kunden
„Danke, Astrid, deine Hilfe ist von unschätzbarem Wert! Du triffst immer den Nagel auf den Kopf mit deiner Einschätzung der Situationen, dein Rat ist so richtig und jedes Werkzeug, das du mir gegeben hast, hat mir geholfen, meinen Zielen näher zu kommen! Ich bin so dankbar, dass ich alle paar Monate mit dir spreche, um mich in Schach zu halten! Nochmals vielen Dank!“
Ines G
„Astrid, jedes Mal, wenn ich mich niedergeschlagen fühle und denke, es gibt keinen Ausweg, hilfst du mir, das Licht am Ende des Tunnels zu sehen! Du bist wirklich motivierend und die Schritte, die ich gemacht habe, haben mich auf den richtigen Weg gebracht! Toll, dass ich mit dir arbeiten kann und du dir Zeit nimmst, wann immer ich deine Unterstützung brauche!!!“
Selina
„Als Mutter von Zwillingen habe ich das Gefühl, dass du genau verstehst, was meine Probleme sind, da du mit ähnlichen Problemen lebst, und wie du mit allen Problemen der alleinerziehenden Mutterschaft umgehst, ist einfach inspirierend und die größte Unterstützung, die ich in dieser harten Zeit der Scheidung habe! Ich kann Dir nicht genug danken!!“
Olivia F
Du bist hier, weil du Veränderung suchst
Wir unterstützen dich als Frau mit Coaching in Job, Finanzen und persönlicher Entwicklung, um deine Ziele zu erreichen. Starte noch heute und gestalte dein Leben neu!
Erfolgreiche Karriere und persönliche Stärke
Ebne mit Astrid deinen Weg zum Erfolg
Astrid unterstützt Frauen in allen Lebensbereichen – beruflich wie persönlich. Mit ihrem Wissen und eigenen Erfahrungen hilft sie dir, Herausforderungen zu meistern und Ziele zu erreichen. Egal, in welcher Lebenssituation du dich befindest, Astrid bietet dir individuelle Lösungen, die dich persönlich voranbringen. Profitiere von ihrer Expertise und starte deinen Weg zu einem erfüllten Leben!
Erfolgreich durchs Leben mit Astrid an deiner Seite
Astrid ist deine einfühlsame Wegbegleiterin, wenn es darum geht, dich in den verschiedensten Lebenssituationen zu stärken. Sie steht dir mit wertvollen Tipps und individuell abgestimmten Strategien zur Seite, um dich zielgerichtet und mit voller Kraft weiterzuentwickeln.
- Wege zur Erfüllung deines Kinderwunsches finden.
- Selbstvertrauen stärken und innere Stärke entwickeln.
- Erfolgreiche Rückkehr ins Berufsleben planen.
- Praktische Tipps für alleinerziehende Mütter im Alltag.
- Karriere und Familie erfolgreich miteinander vereinen.
Meet your Solution Finder
Mit Astrid zu deinem Erfolg!
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Mehr InformationenHol dir die besten Tipps für Karriere und persönliche Entwicklung
Unsere besten Ratgeberartikel für deinen Erfolg
Willkommen auf unserem Ratgeberblog! Hier findest du wertvolle Einblicke und praxisnahe Tipps zu Karriere, persönlicher Entwicklung und Lebensbalance. Unsere Beiträge bieten dir Strategien und Inspiration, um deine Ziele zu erreichen, Herausforderungen zu meistern und dein Potenzial voll auszuschöpfen. Tauche ein in unsere Expertenratgeber und finde die Unterstützung, die du für deinen Erfolg benötigst.
Hast du das Gefühl, dass du mehr aus dir herausholen könntest? Du fragst dich: „Wie werde ich selbstbewusster?“...
Stärke deinen Alltag mit Astrid und ihrem Team! Unsere maßgeschneiderte Hilfe für alleinerziehende Mütter...
Der Wiedereinstieg nach Elternzeit ist eine spannende, aber oft herausfordernde Phase im Leben von Eltern....
Finde die Antworten, nach denen du suchst
Häufig gestellte Fragen
Für wen eignet sich unser Coaching?
Unser Coaching richtet sich an alleinerziehende Mütter im Alter von 35 bis 45 Jahren, die sich nach der Elternzeit neu orientieren und ihre Karriere vorantreiben möchten. Du bist engagiert, ehrgeizig und suchst nach einer besseren Balance zwischen Beruf und Familie? Unser Programm bietet dir maßgeschneiderte Unterstützung, um deine beruflichen Ziele zu erreichen, den Wiedereinstieg zu erleichtern und ein starkes berufliches Netzwerk aufzubauen.
Du profitierst von:
- Karriereförderung: Unterstützung beim Wiedereinstieg und beruflicher Weiterentwicklung.
- Vereinbarkeit von Beruf und Familie: Praktische Tipps zur Balance zwischen Arbeit und Erziehung.
- Bewerbungs- und Karriereberatung: Hilfe bei der Bewerbung und Neuorientierung.
- Flexibilität: Anpassungsfähige Coaching-Optionen, die sich deinem Zeitplan anpassen.
Unsere erfahrenen Coaches bieten dir hochwertige, flexible Unterstützung, die auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Wir setzen auf bewährte Methoden, die dir helfen, deine Ziele zu erreichen, und stellen sicher, dass du alle notwendigen Werkzeuge und Unterstützung erhältst, um erfolgreich zu sein.
Was erwartet dich in unseren Coachings?
In unseren Coachings bieten wir dir gezielte Unterstützung in maßgeschneiderten Coachings, die speziell für alleinerziehende Mütter entwickelt wurden, die nach der Elternzeit wieder ins Berufsleben einsteigen möchten. Unsere Coachings bieten dir umfassende Unterstützung, um deine Karriereziele zu erreichen und gleichzeitig eine gesunde Balance zwischen Beruf und Familie zu finden.
- Erreiche deine Ziele mit gezielter Karriereplanung: Wir helfen dir, klare, realistische Ziele zu setzen und einen effektiven Plan zu entwickeln, um diese zu erreichen. Unser Coaching unterstützt dich bei der Identifikation und dem Ausbau deiner Fähigkeiten, stärkt dein Selbstvertrauen und hilft dir, unsichtbare Barrieren abzubauen, die dich zurückhalten könnten.
- Optimiere deine Work-Life-Balance: Lerne effektive Zeitmanagement-Strategien kennen, die dir helfen, Arbeit und Familienleben harmonisch zu vereinbaren. Unsere Techniken zur Stressbewältigung und Resilienzsteigerung sorgen dafür, dass du sowohl beruflich als auch privat ausgeglichen bleibst.
- Baue ein starkes berufliches Netzwerk auf: Wir unterstützen dich beim Aufbau wertvoller Kontakte und bieten Zugang zu wichtigen Ressourcen wie Weiterbildungsangeboten und Förderprogrammen, die deinen Wiedereinstieg erleichtern.
- Meistere den Bewerbungsprozess: Von der Optimierung deines Lebenslaufs bis hin zur Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche bieten wir dir professionelle Unterstützung, um sicher und kompetent aufzutreten.
- Stärke deine persönliche Entwicklung: Durch gezielte Selbstreflexion und Motivationsstrategien fördern wir deine persönliche Weiterentwicklung und helfen dir, kontinuierlich motiviert zu bleiben.
Unsere Coachings bieten dir maßgeschneiderte Lösungen, die sich an deinen individuellen Bedürfnissen orientieren und dir langfristigen Erfolg garantieren. Profitiere von unserer kontinuierlichen Unterstützung, die dir hilft, nicht nur den Wiedereinstieg, sondern auch deine langfristige Karriereentwicklung zu meistern.
Lass uns gemeinsam deine Visionen Realität werden lassen. Entdecke, wie unsere Coaching-Programme dir helfen können, dein Potenzial voll auszuschöpfen und deinen beruflichen und persönlichen Erfolg zu erreichen. Kontaktiere uns noch heute und erfahre mehr über unsere maßgeschneiderten Kurse!
Wie kann ich mich für ein Coaching anmelden?
Sende uns einfach eine unverbindliche Kontaktanfrage über unser Formular oder per E-Mail. Wir bieten dir dann einen kostenlosen Erstberatungstermin an, um deine Bedürfnisse und Ziele zu besprechen und das passende Coaching-Programm für dich zu finden. Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zum Erfolg zu begleiten!
Welche Themen werden im Coaching behandelt?
In unseren Coachings bieten wir dir umfassende Unterstützung in verschiedenen Bereichen, um dir bei der Erreichung deiner Ziele zu helfen. Unsere Schwerpunkte umfassen:
- Karriereplanung: Wir unterstützen dich dabei, klare, realistische Karriereziele zu setzen und einen konkreten Plan zu entwickeln, um diese Ziele zu erreichen.
- Vereinbarkeit von Beruf und Familie: Erfahre, wie du Arbeit und Familienleben harmonisch in Einklang bringen kannst. Unsere Strategien helfen dir, effektives Zeitmanagement zu meistern und eine gesunde Work-Life-Balance zu finden.
- Kinderwunsch: Wenn du überlegst, wie du deinen Kinderwunsch als Alleinstehende erfüllen kannst, bieten wir dir unterstützende Beratung und Lösungen, um deine persönlichen und beruflichen Ziele zu vereinen.
- Selbstvertrauen stärken: Wir arbeiten daran, dein Selbstbewusstsein zu fördern und dir das Vertrauen in deine Fähigkeiten zurückzugeben, was dir besonders beim Wiedereinstieg nach der Elternzeit zugutekommt.
- Bewerbungsprozess: Wir bieten professionelle Hilfe bei der Erstellung und Optimierung von Lebensläufen und Bewerbungsschreiben sowie bei der Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche, um dich sicher und kompetent auftreten zu lassen.
- Persönliche Entwicklung: Durch gezielte Selbstreflexion und Feedback unterstützen wir deine persönliche Weiterentwicklung und helfen dir, deine Stärken auszubauen.
- Stressbewältigung: Lerne effektive Methoden zur Stressreduktion kennen und entwickle Strategien zur Steigerung deiner Resilienz, um im Alltag besser mit Belastungen umzugehen.
In einer kostenlosen Erstberatung analysieren wir deine individuellen Bedürfnisse und Ziele, um das passende Coaching-Programm für dich zu finden. Unser Ziel ist es, dir eine maßgeschneiderte Beratung zu bieten, die deine spezifischen Anforderungen berücksichtigt und dich auf deinem Weg zum Erfolg unterstützt.